About Me / Hakkımda

   Fit Healthy Recipes | Fit Sağlıklı Tarifler'e Hoş Geldiniz!

Merhaba! Ben, mutfakta sağlıklı, besleyici ve pratik alternatifler üretmeyi hayat felsefesi haline getirmiş bir yemek tutkunuyum.

Bu yolculuğa, geleneksel ve alışılagelmiş lezzetlerin aslında rafine şeker, gluten veya ağır yağlar kullanılmadan da ne kadar muazzam olabileceğini göstermek amacıyla çıktım. Günümüzün yoğun temposunda hem vücudumuza iyi bakmanın hem de damak tadımızdan ödün vermemenin mümkün olduğuna inanıyorum.


Blogumda Neler Bulabilirsiniz?

myhealthyfitrecipes.blogspot.com üzerinde paylaştığım tüm tarifler; kalori dengesine özen gösteren, temiz içerikli ve büyük bir çoğunluğu vegan, gluten-free veya pişirme gerektirmeyen (raw) pratik lokumlardan, fit keklerden ve hafif mezelerden oluşmaktadır. Amacım, mutfakta saatler harcamadan, herkesin evinde bulunan malzemelerle hem gözünüze hem de sağlığınıza hitap edecek reçeteler sunmaktır.

Sitemde yer alan her bir tarif, malzemelerin besin değerleri ve kalori hesaplamaları titizlikle yapılarak sizlerin beğenisine sunulmaktadır. İster bir sporcu olun, ister kilo kontrol sürecinde, ister sadece daha enerjik ve hafif hissetmek isteyen biri... Burada mutlaka damak tadınıza uygun bir tarif bulacaksınız.

Benimle birlikte mutfağınızı daha fit, daha sağlıklı ve çok daha lezzetli bir yere dönüştürmeye hazır mısınız?

Her türlü soru, iş birliği ve önerileriniz için İletişim sayfası üzerinden bana her zaman ulaşabilirsiniz.


Sağlıkla ve lezzetle kalın!



Gizlilik Politikamıza buradan ulaşabilirsiniz :  


İletişim : gulsitk@gmail.com

Yorumlar